Persönlichkeitsentwicklung
Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg gegangen - Chinesische Weisheit
Die Persönlichkeit eines Menschen formt sich in der Kindheit und wird beeinflusst durch die Umwelt, Erziehung und Sozialisation. Sie zeigt sich in der Art, sich zu präsentieren, wie man Beziehungen gestaltet, sich abgrenzt, mit Stress und Konflikten umgeht, ob und wie man Ziele macht und verfolgt, wie strukturiert man dabei vorgeht und noch viel mehr. Die Persönlichkeitsentwicklung beinhaltet die Entscheidung, bestimmte, nicht so hilfreiche Gedanken- und Verhaltensmuster zu verändern oder fehlende Kompetenzen aufzubauen. Woran Sie arbeiten können, ist z.B. der Aufbau von mehr Selbstvertrauen, die Verbesserung sozialer Kompetenzen, Abgrenzung, Vertrauen in andere und auch mal loslassen können. Hilfreich ist das Training von mentaler Stärke für das Verfolgen ihrer persönlichen Ziele trotz Stolpersteine und innerer Blockaden z.B. bei Anliegen wie Abnehmen, für Gesundheits- und Ernährungsziele aber auch Abgrenzungsfähigkeit in Beruf und privat.
Durch Abstand neue Perspektiven finden
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