Innere Freiheit finden

Hallo, schön dass du da bist! Wenn du auf meiner Seite gelandet bist, hast du vermutlich ein Thema in deiner Beziehung zu einem oder mehreren Menschen, mit dir selber, du hast etwas oder jemanden verloren, von etwas zu viel, bist im Umbruch oder willst grundsätzlich besser mit einer Situation zurechtkommen.

Es gibt ein Sprichwort von Winston Churchill: „A change is as good as a rest.“, was für immer aktuell das menschliche Grundbedürfnis nach Stabilität neben den Anpassungsbedürfnissen an die sich ununterbrochen ändernde Außenwelt zum Ausdruck bringt. Es ist normal, einer Veränderung ambivalent gegenüberzustehen und es ist schön, dass jeder entscheiden kann, ob ihm das Leben auf Dauer passiert oder ob du es in den wichtigen Bereichen selber steuern möchtest.

Du hast den ersten Schritt getan, dich auf den Weg gemacht und suchst bereits nach der Person, die dich dabei unterstützen kann, dich persönlich oder beruflich weiterzubringen, Ängste zu überwinden, Mut und Zuversicht zurückzubekommen, deine Lösungskompetenzen zu erweitern, deine Partnerschaft oder andere Beziehung zu verbessern, vielleicht auch deine sozialen Kompetenzen und Kommunikationsfähigkeiten auszubauen. Je nachdem, was dir gerade fehlt.

Was du bei mir im Coaching findest ist ein offenes Ohr für das Thema, was dich beschäftigt. Ich helfe dir, dich selber zu verstehen und die Muster zu erkennen, die dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen. Du lernst die Perspektive wechseln, deine bereits vorhandenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen und generell achtsam mit dir und deiner Umwelt umzugehen. Kommunikation und soziale Kompetenzen – und damit die Kompetenzen, Beziehungen zu pflegen und sich selber zu repräsentieren – sind aus meiner Sicht genauso herausragend wichtig wie das Verständnis dafür, wofür man eigentlich da ist. Motivation und Erfüllung kommen dann, wenn man die eigenen Herzensziele verfolgt und sich davon löst, was man glaubt, das andere von einem erwarten.